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		<title>Covid allein zu Haus</title>
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		<description>Corona ist da. Das bedeutet für uns alle ein neues, verändertes Leben. Ein neuer Alltag, neue Regeln und möglicherweise sogar Quarantäne und somit die berühmte Decke auf dem Kopf. Umso wichtiger ist es, sich selbst oder sogar die ganze Familie gut durch diese Zeit zu bringen und dabei (so schwer es auch manchmal fallen mag) Spaß zu haben. Nina-Carissima Schönrock hat es sich in ihrem Podcast „Covid allein zu Haus“ zur Aufgabe gemacht, ihre Hörer mit spannenden Fakten und interessanten Tipps in Zeiten von Covid-19 zu versorgen. Außerdem hat Nina jede Menge Interview-Gäste, die aus ihrer Erfahrung mit Corona berichten und einen Einblick geben, wie sie diese Zeit zu einer besseren machen.. Auf dass die gemeinsame Isolation, die „Coronialisierung“, die Nina sie nennt, uns zumindest ein kleines Stück leichter fällt.</description>
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			<title>Covid allein zu Haus</title>
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		<itunes:subtitle>Alltag in Zeiten der Coronialisierung</itunes:subtitle>
		<itunes:author>Nina-Carissima Schönrock</itunes:author>
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			<title><![CDATA[#16: Interview mit Expertin Hilde Fehr über Beziehung in Corona-Zeiten]]></title>
			<itunes:subtitle><![CDATA[Corona ist da und mit ihm auch Krisen in der Beziehung, der Familie oder dem eigenen Sein. Beziehungsexpertin Hilde Fehr verrät im Interview die besten Tipps.]]></itunes:subtitle>
			<itunes:summary><![CDATA[In meinem Podcast "Covid allein zu Haus - Alltag in Zeiten der Coronialisierung" spreche ich mit Menschen, die in dieser Zeit besonders vom Thema Corona berührt werden. Menschen, die privat oder beruflich bedingt sehr intensiv mit Covid-19 zu tun haben und Engagement zeigen, um unser aller Alltag und Leben in diesen Zeiten mitzugestalten. Diesmal mit dabei: Beziehungsexpertin und Coach Hilde Fehr.

In diesen Zeiten leidet vieles. Vor allem die Beziehung zu unseren Familien, unseren Partner und uns selbst. Doch das muss nicht sein!

In dieser Folge von "Covid allein zu Haus" habe ich Hilde Fehr zu Gast. Hilde ist Systemischer Business Coach und ausgebildete Lebensberaterin. Sie hat es sich zur Aufgabe gemacht, Singles und Paare in Sachen Selbstwert und Beziehung zu coachen. Wie weitreichend ihre Arbeit ist, was grundlegende Probleme von Paaren sind und warum wir selbst immer wieder die selben Fehler in Beziehungen machen, verrät sie im Interview. 

Hilde Fehr erklärt, warum Corona sich so auf uns auswirkt, wie es sich auswirkt und nimmt Frauen die Angst des persönlichen Versagens in diesen Zeiten. Warum wir alle jeden Tag dazu beitragen, ein glückliches Leben zu haben und wie wir genau dies selbst in der Hand haben, erfahrt ihr in unserem spannenden wie unterhaltsamen Gespräch.

Alle Infos, Links und das Interview noch mal als Video zur aktuellen Folge gibt's für euch im Podcast-Blog auf http://www.nina-carissima.de! Ich freue mich auf einen regen Austausch mit euch über eure Corona-Erfahrungen - gern auf meiner Website, auf Facebook (https://www.facebook.com/ninacarissimaschoenrock/) oder Instagram https://www.instagram.com/ninacarissimaschoenrock/.]]></itunes:summary>
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			<author>nina@nina-carissima.de (Nina-Carissima Schönrock)</author>
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			<itunes:keywords><![CDATA[Corona, Corona-Virus, Covid-19, Alltag, Freizeit, Unterhaltung, Tipps, Beziehung, Paare, Coaching, Hilde Fehr]]></itunes:keywords>
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			<pubDate>Thu, 30 Apr 2020 14:46:00 +0200</pubDate>
        </item>

		<item>
			<title><![CDATA[#15: Interview mit Thomas Rebbe von GMX und WEB.DE]]></title>
			<itunes:subtitle><![CDATA[Thomas Rebbe ist Chefredakteur von GMX und WEB.DE und leitet somit die reichweitenstärkste Redaktion Deutschlands. Im Interview verrät er, was Corona für Medien, Redakteure und Leser bedeutet. Er spricht über neue Herausforderungen und Vorteile.]]></itunes:subtitle>
			<itunes:summary><![CDATA[In meinem Podcast "Covid allein zu Haus - Alltag in Zeiten der Coronialisierung" spreche ich mit Menschen, die in dieser Zeit besonders vom Thema Corona berührt werden. Menschen, die privat oder beruflich bedingt sehr intensiv mit Covid-19 zu tun haben und Engagement zeigen, um unser aller Alltag und Leben in diesen Zeiten mitzugestalten. Diesmal mit dabei: Thomas Rebbe, Chefredakteur von GMX, WEB.DE und 1und1.

Als Journalistin weiß ich, wie schwierig es in diesen Zeiten ist, Nachrichten zu machen. Darauf zu achten, dass man dem Thema Corona gerecht wird, seinen Leserinnen und Lesern aber auch Alternativen in der Berichterstattung anbietet. Keine einfache Zeit für eine Branche, die mit den Vorwürfen von Fake News zu kämpfen hat und sich aufgrund der Corona-Richtlinien in einem völlig neuen Alltag wiederfindet. 

In dieser Folge von "Covid allein zu Haus" habe ich Thomas Rebbe zu Gast. Thomas ist Chefredakteur der 1&1-Portale GMX und WEB.DE und leitet somit die reichweitenstärkste Nachrichtenredaktion Deutschlands. Als Medienmacher spricht er mit mir im Interview darüber, wie Nachrichten in Corona-Zeiten aussehen und wie den Leserinnen und Lesern über dieses dominierende Thema hinaus ein Mehrwert und Service geboten wird. 

Er gibt uns einen Einblick, wie es ist, als Redaktion jeden Tag mit dem Thema Corona und seinen Konsequenzen konfrontiert zu werden und wie sich die Arbeit der Redakteure in den vergangenen Wochen verändert hat. So erhaltet ihr in dieser Folge "Covid allein zu Haus" einen tiefen Einblick in eine der größten Nachrichtenredaktionen Deutschlands, ihre Arbeit und die Beziehung zu ihren Leserinnen und Lesern.

Alle Infos, Links und das Interview noch mal als Video zur aktuellen Folge gibt's für euch im Podcast-Blog auf http://www.nina-carissima.de! Ich freue mich auf einen regen Austausch mit euch über eure Corona-Erfahrungen - gern auf meiner Website, auf Facebook (https://www.facebook.com/ninacarissimaschoenrock/) oder Instagram https://www.instagram.com/ninacarissimaschoenrock/.]]></itunes:summary>
			<description><![CDATA[Thomas Rebbe ist Chefredakteur von GMX und WEB.DE und leitet somit die reichweitenstärkste Redaktion Deutschlands. Im Interview verrät er, was Corona für Medien, Redakteure und Leser bedeutet. Er spricht über neue Herausforderungen und Vorteile.]]></description>
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			<author>nina@nina-carissima.de (Nina-Carissima Schönrock)</author>
			<itunes:author>Nina-Carissima Schönrock</itunes:author>
			<itunes:keywords><![CDATA[Corona, Corona-Virus, Covid-19, Alltag, Freizeit, Unterhaltung, Alltag, Medien, Journalismus, Nachrichten, Interview, Thomas Rebbe]]></itunes:keywords>
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			<pubDate>Tue, 21 Apr 2020 12:55:00 +0200</pubDate>
        </item>

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			<title><![CDATA[#14: Interview mit Lukas Nölle von Corona School]]></title>
			<itunes:subtitle><![CDATA[Corona School ist seit dem Hackathon #wirvsvirus der Liebling aller Eltern. Schüler finden dort Mentoren fürs Home Schooling. Wie das läuft und warum Jan Böhmermann das auch geil findet, verrät Teammitglied Lukas Nölle im Interview.]]></itunes:subtitle>
			<itunes:summary><![CDATA[Mittlerweile haben wir alle gelernt, unseren neuen Alltag mit Corona zu strukturieren. Das heißt allerdings noch lange nicht, dass wir gelernt haben, mit Corona zu leben. Umso wichtiger ist es in diesen Zeiten, dass wir uns gegenseitig helfen und füreinander da sind. Einer, der sich genau diese Hilfeleistung auf die Fahne geschrieben hat, ist Lukas Nölle. Lukas ist Student und Teil des Teams eines grandiosen Projekts: Corona School. Ich spreche mit ihm im Interview darüber, was die Corona School eigentlich ist, was Corona für Home Schooling bedeutet und warum Eltern deutschlandweit so dankbar für dieses Projekt sind – allen voran TV-Moderator Jan Böhmermann.

Alle Infos und Links zur aktuellen Folge gibt's für euch im Podcast-Blog auf http://www.nina-carissima.de! Ich freue mich auf einen regen Austausch mit euch über eure Corona-Erfahrungen - gern auf meiner Website, auf Facebook (https://www.facebook.com/ninacarissimaschoenrock/) oder Instagram https://www.instagram.com/ninacarissimaschoenrock/.]]></itunes:summary>
			<description><![CDATA[Corona School ist seit dem Hackathon #wirvsvirus der Liebling aller Eltern. Schüler finden dort Mentoren fürs Home Schooling. Wie das läuft und warum Jan Böhmermann das auch geil findet, verrät Teammitglied Lukas Nölle im Interview.]]></description>
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			<author>nina@nina-carissima.de (Nina-Carissima Schönrock)</author>
			<itunes:author>Nina-Carissima Schönrock</itunes:author>
			<itunes:keywords><![CDATA[Corona, Corona-Virus, Covid-19, Alltag, Freizeit, Unterhaltung, Tipps, Sport, Kinder, Alltag, Schule, Home Schooling, Corona School, #wirvsvirus]]></itunes:keywords>
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			<pubDate>Sat, 18 Apr 2020 15:08:00 +0200</pubDate>
        </item>

		<item>
			<title><![CDATA[#13: Trotz Corona in den Zoo, wilde Tiere daheim und die putzigste WG der Welt]]></title>
			<itunes:subtitle><![CDATA[Leute, ich will endlich wieder raus. Und mal wieder in den Zoo. Weil ich große Sehnsucht habe, erfahrt ihr in dieser Folge, wie ihr trotz Corona in den Zoo kommt, wo die niedlichste Tier-WG der Welt wohnt und wie wilde Tiere zu euch nach Hause kommen.]]></itunes:subtitle>
			<itunes:summary><![CDATA[Leute, ich will endlich wieder raus. Und mal wieder in den Zoo. Weil ich große Sehnsucht habe, erfahrt ihr in dieser Folge, wie ihr trotz Corona in den Zoo kommt, wo die niedlichste Tier-WG der Welt wohnt und wie ihr euch wilde Tiere fast in echt virtuell in eure Wohnung holen könnt. 

Alle Infos und Links zur aktuellen Folge gibt's für euch im Podcast-Blog auf http://www.nina-carissima.de! Ich freue mich auf einen regen Austausch mit euch über eure Corona-Erfahrungen - gern auf meiner Website, auf Facebook (https://www.facebook.com/ninacarissimaschoenrock/) oder Instagram https://www.instagram.com/ninacarissimaschoenrock/.]]></itunes:summary>
			<description><![CDATA[Leute, ich will endlich wieder raus. Und mal wieder in den Zoo. Weil ich große Sehnsucht habe, erfahrt ihr in dieser Folge, wie ihr trotz Corona in den Zoo kommt, wo die niedlichste Tier-WG der Welt wohnt und wie wilde Tiere zu euch nach Hause kommen.]]></description>
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			<author>nina@nina-carissima.de (Nina-Carissima Schönrock)</author>
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			<pubDate>Tue, 14 Apr 2020 18:15:00 +0200</pubDate>
        </item>

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			<title><![CDATA[#12: Oster-Special für die ganze Familie]]></title>
			<itunes:subtitle><![CDATA[Zum ersten Mal in der Geschichte heißt es: Ostern feiern mit Corona. Im Podcast erfahrt ihr, wie es trotzdem schöne Feiertage mit der Familie werden. Inklusive ungewöhnlicher Ostereier-Suche und vieler toller Tipps!]]></itunes:subtitle>
			<itunes:summary><![CDATA[Zum ersten Mal in der Geschichte der Menschheit heißt es: Ostern feiern mit Corona. Nur mit den Familienmitgliedern, die sich in derselben Wohnung befinden – und das sind manchmal erschreckend wenige. Damit uns trotzdem nicht die Decke auf den Kopf fällt während der Feiertage, habe ich für euch in einer neuen Folge "Covid allein zu Haus" wundervolle Ideen für die Kinder-Bespaßung mitgebracht. Mit denen haben nicht nur die Kleinen Spaß, sondern auch die Großen. Versprochen.

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			<description><![CDATA[Zum ersten Mal in der Geschichte heißt es: Ostern feiern mit Corona. Im Podcast erfahrt ihr, wie es trotzdem schöne Feiertage mit der Familie werden. Inklusive ungewöhnlicher Ostereier-Suche und vieler toller Tipps!]]></description>
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			<author>nina@nina-carissima.de (Nina-Carissima Schönrock)</author>
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			<pubDate>Sat, 11 Apr 2020 13:20:00 +0200</pubDate>
        </item>

		<item>
			<title><![CDATA[#11: Kulinarisches Oster-Special mit Kochkursen, App-Tipps und Sternekoch-Diensten]]></title>
			<itunes:subtitle><![CDATA[Diesmal bei "Covid allein zu Haus": Wie ihr zu Ostern in diesem Jahr trotz Corona gemeinsam mit Freunden kochen könnt, welche Sterneköche für euch kochen und wie ihr überhaupt gut kochen lernt.]]></itunes:subtitle>
			<itunes:summary><![CDATA[Damit wir Ostern trotz Corona in guter Erinnerung behalten, gibt's bei "Covid allein zu Haus" diesmal ein kulinarisches Special. Ich verrate euch, wie ihr gemeinsam mit euren Freunden ein tolles Osteressen zubereiten könnt, welche Spitzenköche und Sternerestaurants wegen Covid-19 spannende Genuss-Angebote für euch haben und wo ihr in Quarantäne lernt so zu kochen, als wärt ihr selbst Teil einer Gourmetküche.

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			<description><![CDATA[Diesmal bei "Covid allein zu Haus": Wie ihr zu Ostern in diesem Jahr trotz Corona gemeinsam mit Freunden kochen könnt, welche Sterneköche für euch kochen und wie ihr überhaupt gut kochen lernt.]]></description>
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			<pubDate>Thu, 09 Apr 2020 17:29:00 +0200</pubDate>
        </item>

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			<title><![CDATA[#10: Nachts in Museum, klein Covid und eine kostenlose Fitnesstrainer-Lizenz]]></title>
			<itunes:subtitle><![CDATA[Diesmal bei "Covid allein zu Haus": Wer Fitness-Profi werden will, kann jetzt eine kostenlose Trainer-Lizenz machen. Außerdem zeige ich euch klein Covid und nehme euch mit ins Museum.]]></itunes:subtitle>
			<itunes:summary><![CDATA[Corona, oooohhhhh ... na, was geht in diesen Tagen so in euren Köpfen vor? Habt ihr euch langsam an die Quarantäne gewöhnt? Verflucht ihr Corona oder findet ihr mittlerweile sogar Gefallen daran? So oder so: Ein paar Tage haben wir noch vor uns, vermutlich sogar noch Wochen. Deshalb ist es jetzt umso wichtiger, dass uns nicht die Decke auf den Kopf fällt. Also verschaffe ich euch an dieser Stelle Abhilfe! Mit grandiosen virtuellen Touren durch die berühmten Museen dieser Welt, einen kleinen Covid zum Ausmalen, Vorlesegeschichten für Kinder zum gratis Download UND die Möglichkeit, gerade eine völlig kostenlose Trainer-Lizenz zu absolvieren.

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			<description><![CDATA[Diesmal bei "Covid allein zu Haus": Wer Fitness-Profi werden will, kann jetzt eine kostenlose Trainer-Lizenz machen. Außerdem zeige ich euch klein Covid und nehme euch mit ins Museum.]]></description>
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			<pubDate>Mon, 06 Apr 2020 12:57:00 +0200</pubDate>
        </item>

		<item>
			<title><![CDATA[#9: Ab nach Australien, Lesungen für Kinder und Sport mit Lena Gercke]]></title>
			<itunes:subtitle><![CDATA[Diesmal im Podcast "Covid allein zu Haus": Virtuell nach Australien reisen, Locals supporten, Vorlesen in der "Wuselstunde" und Sport mit Lena Gercke.]]></itunes:subtitle>
			<itunes:summary><![CDATA[Endlich sind Osterferien! Wie schön. Was haben wir darauf gewartet. Endlich haben wir frei, endlich können wir mal Zeit mit unseren Familien verbringen. Wie schön. Ich freue mich. Ich freue mich so sehr, dass ich für uns alle mal wieder famose Dinge aus dem Internet ausgegraben habe, die unser Leben ab sofort leichter und schöner machen. Diesmal reisen wir bei "Covid allein zu Haus" nach Australien und auf die Malediven. Außerdem zeige ich euch, wie einfach ihr Geschäfte und Lokale in eurer Umgebung supporten könnt in diesen Zeiten, wo euren Kindern live Geschichten vorgelesen und wo ihr euch mit Lena Gercke zum täglichen Training treffen könnt.

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			<description><![CDATA[Diesmal im Podcast "Covid allein zu Haus": Virtuell nach Australien reisen, Locals supporten, Vorlesen in der "Wuselstunde" und Sport mit Lena Gercke.]]></description>
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			<pubDate>Sat, 04 Apr 2020 13:56:00 +0200</pubDate>
        </item>

		<item>
			<title><![CDATA[#8: Ab in die Katakomben von Paris, Houseparty und ein Klopapier-Rechner]]></title>
			<itunes:subtitle><![CDATA[Diesmal bei "Covid allein zu Haus": Eine kostenlose Tour durch die Katakomben von Paris, eine App, mit der wir all unsere Freunde zu einer fetten Party treffen können und das Allerwichtigste: Einen Rechner, der weiß, wie lange das Klopapier noch reicht.]]></itunes:subtitle>
			<itunes:summary><![CDATA[Diesmal bei "Covid allein zu Haus": Eine kostenlose Tour durch die Katakomben von Paris, Hilfe für Selbständige aus dem kreativen Bereich, eine App, mit der wir all unsere Freunde zu einer fetten Party treffen können und das Allerwichtigste: Einen Rechner, der uns sagt, wie lange unser Klopapier noch reicht. 

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			<description><![CDATA[Diesmal bei "Covid allein zu Haus": Eine kostenlose Tour durch die Katakomben von Paris, eine App, mit der wir all unsere Freunde zu einer fetten Party treffen können und das Allerwichtigste: Einen Rechner, der weiß, wie lange das Klopapier noch reicht.]]></description>
			<link>https://nina-carissima.de/podcasts/media/2020-04-02-covidfolge8.mp3</link>
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			<author>nina@nina-carissima.de (Nina-Carissima Schönrock)</author>
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			<pubDate>Thu, 02 Apr 2020 10:06:00 +0200</pubDate>
        </item>

		<item>
			<title><![CDATA[#7: Coron-a-mat, einsame berühmte Plätze und 100 Ideen für Kinder]]></title>
			<itunes:subtitle><![CDATA[In dieser Folge holen wir uns Tipps vom Coron-a-mat, bestaunen die berühmtesten Schauplätze der Welt leer und haben 100 Ideen zur Beschäftigung der Kinder.]]></itunes:subtitle>
			<itunes:summary><![CDATA[Diesmal bei "Covid allein zu Haus": Wer Langeweile hat oder nicht weiß, was er in seiner jeweiligen Situation tun kann, befragt ab sofort den Coron-a-mat, wetten? Außerdem zeige ich euch, wie einsam die berühmtesten Plätze der Erde gerade sind, wie man seine Kinder bis in die Unendlichkeit bespaßen kann und warum ausgerechnet ein sportlicher Hund meine neue Leidenschaft ist.

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			<description><![CDATA[In dieser Folge holen wir uns Tipps vom Coron-a-mat, bestaunen die berühmtesten Schauplätze der Welt leer und haben 100 Ideen zur Beschäftigung der Kinder.]]></description>
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			<pubDate>Tue, 31 Mar 2020 09:13:00 +0200</pubDate>
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			<title><![CDATA[#6: Ab ins Winchester Mystery House und Hilfe für Senioren]]></title>
			<itunes:subtitle><![CDATA[Diesmal bei "Covid allein zu Haus": Wie ihr gratis ins Horrorhaus Winchester Mystery House kommen könnt, ein neues Projekt Senioren vor der Einsamkeit retten und wo ihr kostenlose Hörbücher und Serien von Amazon bekommt.]]></itunes:subtitle>
			<itunes:summary><![CDATA[Für viele ist diese Corona-Zeit bereits Horror genug. Wem das aber noch nicht reicht, der kann sich selbst in einem der unheimlichsten Häuser der Welt das Gruseln lehren, nämlich im Winchester Mystery House. Wie ihr dort trotz Covid-19 hinkommt, wer euch währenddessen das Essen nach Hause bringt, wie ihr eure Kinder mit einem besonderen Angebot von Amazon bei Laune halten könnt und mit welchem fantastischen neuen Projekt wir alle Senioren vor der Vereinsamung retten können, das erfahrt ihr in einer neuen Folge meines Podcasts „Covid allein zu Haus“.

Alle Infos und Links zur aktuellen Folge gibt's für euch im Podcast-Blog auf http://www.nina-carissima.de! Ich freue mich auf einen regen Austausch mit euch über eure Corona-Erfahrungen - gern auf meiner Website, auf Facebook (https://www.facebook.com/ninacarissimaschoenrock/) oder Instagram https://www.instagram.com/ninacarissimaschoenrock/.]]></itunes:summary>
			<description><![CDATA[Diesmal bei "Covid allein zu Haus": Wie ihr gratis ins Horrorhaus Winchester Mystery House kommen könnt, ein neues Projekt Senioren vor der Einsamkeit retten und wo ihr kostenlose Hörbücher und Serien von Amazon bekommt.]]></description>
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			<author>nina@nina-carissima.de (Nina-Carissima Schönrock)</author>
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			<pubDate>Sun, 29 Mar 2020 13:37:00 +0200</pubDate>
        </item>

		<item>
			<title><![CDATA[#5: Disney+, Netflix für alle und euer Kind als gratis Malvorlage]]></title>
			<itunes:subtitle><![CDATA[Diesmal bei "Covid allein zu Haus": Eine Woche Zeitvertreib für Prinzessinnen mit Disney+, ein Party-Plugin für Netflix und die besten Malvorlage der Welt für eure Kinder einfach so gratis..]]></itunes:subtitle>
			<itunes:summary><![CDATA[In einer neuen Folge von "Covid allein zu Haus" verrate ich euch, wie sich echte Prinzessinnen und tapfere Jedi-Ritter eine Woche lang die Zeit vertreiben können mit Disney+. Außerdem zeige ich euch, wie ihr eure Kinder mit einer ganz besonderen Malvorlage bei Laune halten könnt und was ihr tun könnt, wenn ihr euer Kind schon nach zwei Wochen Home Schooling für hochbegabt haltet. Und ich alter Netflix-Junkie schon große Sehnsucht nach Abenden habe, an denen ich gemeinsam mit meinen Mädels vor der Glotze sitze, habe ich auch noch ein Plugin ausgegraben, mit dem das endlich wieder möglich ist. Wenn auch leider nur virtuell.

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			<description><![CDATA[Diesmal bei "Covid allein zu Haus": Eine Woche Zeitvertreib für Prinzessinnen mit Disney+, ein Party-Plugin für Netflix und die besten Malvorlage der Welt für eure Kinder einfach so gratis..]]></description>
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			<pubDate>Fri, 27 Mar 2020 15:08:00 +0100</pubDate>
        </item>

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			<title><![CDATA[#4: Corona-Gedicht, Oper live aus New York und Hilfe für den Job]]></title>
			<itunes:subtitle><![CDATA[Diesmal bei Covid allein zu Haus: Wir reisen gemeinsam nach New York in die Oper, suchen Lösungen für Corona-Probleme im Job und Spiele für die Kinder.]]></itunes:subtitle>
			<itunes:summary><![CDATA[In der neuesten Folge von "Covid allein zu Haus" trage ich euch ein nerviges Corona-Gedicht vor und lade euch zu einer Reise ins berühmteste Opernhaus von New York ein und. Außerdem verrate ich euch, wo ihr nicht allzu sehr abgedroschene Basteltipps und Spieleideen für Kinder findet und welche Rechte ihr als Unternehmer, Arbeitnehmer und Selbständige in diesen Zeiten habt.  

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			<description><![CDATA[Diesmal bei Covid allein zu Haus: Wir reisen gemeinsam nach New York in die Oper, suchen Lösungen für Corona-Probleme im Job und Spiele für die Kinder.]]></description>
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			<author>nina@nina-carissima.de (Nina-Carissima Schönrock)</author>
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			<pubDate>Wed, 25 Mar 2020 11:14:00 +0100</pubDate>
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			<title><![CDATA[#3: Ein Garten im Haus, Sport für die Kinder und neue Freunde]]></title>
			<itunes:subtitle><![CDATA[Diesmal bei Covid allein zu Haus: Garten bauen in der Wohnung, tägliche Sport-Angebote für Kinder jeden Alters, Soforthilfe für Selbständige und Nachbarn zu Freunden machen mit einer einfachen kleinen Aktion.]]></itunes:subtitle>
			<itunes:summary><![CDATA[Diesmal zeige ich euch bei "Covid allein zu Haus" einen famosen Weg auf, wie ihr trotz der #stayathome-Regel einen Garten erschaffen könnt - und zwar ganz allein und mitten in eurer Wohnung! Außerdem erzähle ich euch, wie wir dafür gesorgt haben, dass unsere Nachbarn nun alle Freunde sind. Euren Kindern offenbare ich einen Weg, wie sie trotz geschlossener Kindertagesstätten und Schulen trotzdem am Sportunterricht teilnehmen können und alle Eltern, die derzeit um ihre wirtschaftliche Existenz bangen, bekommen von mir wichtige Infos zur Soforthilfe für Unternehmen und Freiberufler an die Hand.

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			<description><![CDATA[Diesmal bei Covid allein zu Haus: Garten bauen in der Wohnung, tägliche Sport-Angebote für Kinder jeden Alters, Soforthilfe für Selbständige und Nachbarn zu Freunden machen mit einer einfachen kleinen Aktion.]]></description>
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			<author>nina@nina-carissima.de (Nina-Carissima Schönrock)</author>
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			<pubDate>Mon, 23 Mar 2020 11:15:00 +0100</pubDate>
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			<title><![CDATA[#2: Unser aller neues Leben mit Corona-Ferien]]></title>
			<itunes:subtitle><![CDATA[Warum es wichtig ist, trotz Corona-Ferien und Homeoffice einen klaren Tagesablauf zu haben und wie dieser aussehen kann, erzähle ich euch im Podcast. Was nach Selbstverständlichkeit, ist es nämlich tatsächlich nicht.]]></itunes:subtitle>
			<itunes:summary><![CDATA[Noch geht's uns ja recht gut, oder nicht? Zumindest die Supermärkte haben noch geöffnet, wir müssen also weder Nudeln noch Klopapier horten. Außerdem liegen erst wenige Tage hinter uns, in denen wir Familie und Beruf unter einen Hut bringen mussten, oder uns ganz ohne Kinder im Homeoffice vergnügen durften. Klingt, als hätten wir einfach nur unseren Urlaub vorgezogen. Warum es gerade jetzt umso wichtiger ist, einen klaren Tagesablauf zu haben und wie dieser aussehen kann, erzähle ich euch in einer neuen Folge "Covid allein zu Haus". Außerdem verrate ich euch, wie ihr es schafft, dass es weniger verwerflich erscheint, eure Kinder vor dem Fernseher zu parken.

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			<description><![CDATA[Warum es wichtig ist, trotz Corona-Ferien und Homeoffice einen klaren Tagesablauf zu haben und wie dieser aussehen kann, erzähle ich euch im Podcast. Was nach Selbstverständlichkeit, ist es nämlich tatsächlich nicht.]]></description>
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			<author>nina@nina-carissima.de (Nina-Carissima Schönrock)</author>
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			<pubDate>Sat, 21 Mar 2020 10:11:00 +0100</pubDate>
        </item>

		<item>
			<title><![CDATA[#1: Massen am Viktualienmarkt, kluge Lern-Apps und ein virtueller Theaterbesuch]]></title>
			<itunes:subtitle><![CDATA[Was tun in den Corona-Ferien? Gemeinsam vertreiben wir uns die Zeit - mit einem famosen Eventhinweis, der uns virtuell ins Theater schickt, einer spannenden Lern-App für Kinder und der tollen Möglichkeit, weiterhin unsere Freunde zu treffen.]]></itunes:subtitle>
			<itunes:summary><![CDATA[Da sitzen wir nun, in unseren Corona-Ferien. Seit nicht nur die Geschäfte, sondern auch Cafés und Spielplätze geschlossen haben, weiß man eigentlich gar nicht mehr, wohin mit sich. Nun ja, nicht ganz. In der neuesten Folge meines Podcasts "Covid allein zu Haus" berichte ich euch von einem kleinen, unangenehmen Corona-Happening auf dem Münchner Viktualienmarkt und habe spannende Tipps für euch, wie ihr eure Freunde trotz Quarantäne treffen könnt. Außerdem gibt's eine App-Empfehlung zur Kinderbeschäftigung und einen famosen Eventhinweis.

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			<description><![CDATA[Was tun in den Corona-Ferien? Gemeinsam vertreiben wir uns die Zeit - mit einem famosen Eventhinweis, der uns virtuell ins Theater schickt, einer spannenden Lern-App für Kinder und der tollen Möglichkeit, weiterhin unsere Freunde zu treffen.]]></description>
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			<author>nina@nina-carissima.de (Nina-Carissima Schönrock)</author>
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			<pubDate>Thu, 19 Mar 2020 12:01:00 +0100</pubDate>
        </item>

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			<title><![CDATA[#0: Darum geht's in diesem Podcast - Prolog]]></title>
			<itunes:subtitle><![CDATA[Corona ist da und mit ihm eine Zeit, in der wir uns nach Beschäftigung und Zeitvertreib sehnen. In "Covid allein zu Haus" findest du Tipps für deinen Alltag, die Zeit mit den Kindern, Homeoffice, Sport und vieles mehr. ]]></itunes:subtitle>
			<itunes:summary><![CDATA[Corona ist da. Das bedeutet für uns alle ein neues, verändertes Leben. Ein neuer Alltag, neue Regeln und möglicherweise sogar Quarantäne und somit die berühmte Decke auf dem Kopf. Umso wichtiger ist es, sich selbst oder sogar die ganze Familie gut durch diese Zeit zu bringen und dabei (so schwer es auch manchmal fallen mag) Spaß zu haben. Nina-Carissima Schönrock hat es sich in ihrem Podcast „Covid allein zu Haus“ zur Aufgabe gemacht, ihre Hörer mit spannenden Fakten und interessanten Tipps in Zeiten von Covid-19 zu versorgen. Dabei beschäftigt sie sich mit den Themen Alltag, Kinder, Business, Sport und Unterhaltung. Auf dass die gemeinsame Isolation, die „Coronialisierung“, die Nina sie nennt, uns zumindest ein kleines Stück leichter fällt.

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			<description><![CDATA[Corona ist da und mit ihm eine Zeit, in der wir uns nach Beschäftigung und Zeitvertreib sehnen. In "Covid allein zu Haus" findest du Tipps für deinen Alltag, die Zeit mit den Kindern, Homeoffice, Sport und vieles mehr. ]]></description>
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			<pubDate>Wed, 18 Mar 2020 11:55:00 +0100</pubDate>
        </item>

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			<title><![CDATA[TRAILER: Covid allein zu Haus]]></title>
			<itunes:subtitle><![CDATA[Um was geht's eigentlich in diesem Podcast "Covid allein zu Haus"? Das erfahrt ihr hier!]]></itunes:subtitle>
			<itunes:summary><![CDATA[Um was geht's eigentlich in diesem Podcast "Covid allein zu Haus"? Das erfahrt ihr hier!]]></itunes:summary>
			<description><![CDATA[Um was geht's eigentlich in diesem Podcast "Covid allein zu Haus"? Das erfahrt ihr hier!]]></description>
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			<author>nina@nina-carissima.de (Nina-Carissima Schönrock)</author>
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			<itunes:keywords><![CDATA[Covid-19, Corona, Corona-Virus, Virus, Trailer, Kinder, Alltag, Freizeit, Freunde, Sport, Spiele, Touren]]></itunes:keywords>
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			<pubDate>Mon, 16 Mar 2020 13:40:00 +0100</pubDate>
        </item>

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